Boxing Gloves

BOXING GYM 2800 

FORGING THE NEW

 
 

ONZE MISSIE: BOKSEN VOOR IEDEREEN!

Boxing Gym 2800 heeft als doelstelling iedereen de kans te geven om de inspirerende cultuur van de respectvolle bokswereld te ontdekken.

Iedereen is welkom! Maakt niet uit of je al dan niet ervaren bent, iedereen is welkom zolang je maar respect toont voor de sport, leden, coaches en onze omgeving. We verdiepen ons in het Engels boksen, de boks variant waar je enkel je vuisten en verstand kan gebruiken. Door structuur, innovatie en een transparante aanpak met zeer veel open communicatie willen we ervoor zorgen dat de leden het beste uit zich halen en de sport naar een hoger niveau wordt getild. De oprichters, Sabri, Mathias, Mohamed en Wayne hebben de handen bij elkaar geslagen om voor de Mechelse gemeenschap een meerwaarde te kunnen betekenen. Door middel van begeleiding van de jeugd, samenwerkingen met al bestaande initiatieven en extra sportieve acties, hopen we een zo breed mogelijk publiek te bereiken en te ondersteunen waar nodig.

ONZE COACHES

Sabri Belhadj
Sabri Belhadj

Head & Technical Coach

press to zoom
Mohamed Hammani
Mohamed Hammani

Physical Coach

press to zoom
Matthias Lambers
Matthias Lambers

Cardio Coach

press to zoom
Youssef Baouider
Youssef Baouider

Youth Coach

press to zoom
Joy Ollevier
Joy Ollevier

Ladies only Coach

press to zoom
Nassim Zaïda
Nassim Zaïda

Assistant Coach

press to zoom

10 COMMANDMENTS

1. Honor Thy Coach.
Do not curse at, disobey, disrespect, aggravate, back talk, slap box with, or shadow box with the trainer.

2. Respect is the key!

As soon as you walk into the club, all people are equal, the only thing that matters is boxing! 

3. Discipline
Be ont time! 

Go all the way all the time while listening to your body! 

Don't talk during the training!  

4. No Profane Outbursts.

Be an example to others, being a boxer means being in control of your emotions and your language!

5. Put everything you take back in place.
Do not leave wraps, gloves, shoes, mouthpiece, cups, headgear, or anything else on the floor for someone else to pick up – do it yourself.

6. Never Forget your equipment. Always be ready to box!

8. Know the Difference Between Sparring and Fighting.
Sparring: looking to improve.
Fighting: going in for the kill.

9. No sparring without supervision, except if the coach allows it.

10. Follow Gym Etiquette!
Ask if  you can help the coach if you come early or leave late.

If you come late, you clean the floor at the end of the training!

When new people come to the gym, make them feel comfortable and explain our commandements!

Be ready to help the gym and the coach if they require it!

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
 

START JOUW TRAINING VANDAAG

 

THE GYM

De organisatie MEST vzw heeft de oude brandweerkazerne van Mechelen ter beschikking gesteld voor startende ondernemers en nieuwe Mechelse projecten.

ADRES

OUDE BRANDWEERKAZERNE

DAGERAADSTRAAT 2

2800 MECHELEN

JEUGD:

Fun for boxing 6 tot 9 jaar 
WOE | 16:45-18:00 

ZO  | 10:30-11:30


Miniemen 10-13 jaar 
WO | 16:45-18:00 

ZO | 10:30-11:30


Junioren 14-17 jaar
DI | 18:00-19:00

DO | 18:00-19:00

ZO | 11:30-12:30

VOLWASSENEN: 

BOXING FOR COMPETITION!

MA | 20:15-21:30

DI  | 20:15-21:30

BOXING - THE WORKOUT!

(Voor iedereen die een stevige work out wil en de eerste stappen in het bosken wil leren)

MA | 19:00-20:15

DI  | 19:00-20:15

WO | 19:00-20:15

DO  | 19:00-20:15

BOXING - INDUCTION

(For beginners, to learn the basics in boxing)

WORDEN OP VOORHAND AANGEKONDIGD

LADIES RULE!

(Only Ladies, Boxin up front)

WO | 18:00-19:00

ZO | 12:00-13:00

UURROOSTER